Livsbalans på 30 dagar 

 

Månadens tema och unika fördjupningar inom hälsa

 

Februari 2018: Wellness för dig som vill dämpa stress och bygga styrka i kropp, tanke och själ 

Livsbalans på 30 dagar med Annette Lefterow som din wellnesscoach

Det här är onlinekursen för dig som vill ha inspiration och motivation att ta tag i din hälsa, göra en nystart och få vägledning "hur". 

Varje dag får du ett kursbrev med dagens övning och inspirationsläsning. 

Vid fyra tillfällen deltar du på en föreläsning online i vårt digitala kursrum (webinar) 

Under din kursmånad har du tillgång till ett stort utbud av wellness online, träningspass, guidade mediationer, workshops m.m. 

Läs mer och anmäl dig här