Jubileumsutbildningar 2017

Ta chansen. Vinn din deltagarplats!

Kvartal 1 - Utbildningar i Stockholm 

Januari 

Fredag 13 januari - Junioryoga - en utbildningsdag för dig som är lärare, pedagog eller på annat sätt jobbar med barn i grupp. Du får lära dig yogaövningar som passar bra som yogapaus, start på dagen, balansering inför ett skolprov, nedvarvning efter dagen eller inför en friluftsdag. Denna utbildningsdag passar även för dig som jobbar som tränare inom en idrottsgren. Vinn din deltagarplats. Ansök här och nu. service@lefterow.com

Lördag-söndag 14-15 januari - Yogallet - en utbildning för dig som undervisar i dans och/eller yoga. Yogallet är ett koncept som förenar klassisk balett med yoga. Övningarna utförs i ett lugnt och meditativt tempo som varvas med explosiv träning i form av styrka för fötterna och lättare hoppövningar. Vinn din deltagarplats. Ansök här och nu. service@lefterow.com

Lördag-söndag 21-22 januari - Kathap - en utbildning för dig som älskar att undervisa i dans. Kathap är en egen dansstil med rytmisk dans och fokuserad på träning för fötterna. Kathap förenar fram för allt indisk kathak med amerikansk steppdans. Passet utförs barfota med bjällror runt fotleden. En mix av rytmer från salsa, samba, streetdance, swing, bollywood och afrikansk dans. Vinn din deltagarplats. Ansök här och nu. service@lefterow.com

Nyhet! 27-29 januari + 24-26 februari med e-studier emellan. Wellnessguide online - bli konsult och coach i Lefterow-metoden på nätet. Brinner du för wellness, hälsa och är en digital person som vill jobba online?! Då är du välkommen till vårens nya utbildning till wellnessguide online. Du får lära dig allt om Lefterow-metoden och hur du kan jobba med kunder och konsultationer online. Vinn din deltagarplats. Ansök här och nu. service@lefterow.com

Februari

Lördag-söndag 4-5 februari - Anelow - guidad meditation och självmassage. Anelow är en meditativ gruppträningsklass som mixar guidad meditation, andningsövningar med effektiv och välgörande självmassage. Konceptet passar extra bra som komplement till yogaklasser och på spa anläggningar. Vinn din deltagarplats. Ansök här och nu: service@lefterow.com

Lördag-söndag 11-12 februari - Footballates - fotboll och yogalates. Footballates passar dig som är verksam som idrottslärare, fotbollstränare eller gruppinstruktör. Footballates består av en serie övningar som bygger styrka, balans och smidighet. Passet varvar yogalates övningar med traditionell och funktionell fotbolltsräning så som snabba fötter m.m. Det finns även en serie parövningar. Vinn din deltagarplats. Ansök här och nu: service@lefterow.com

Fredag-söndag 17-19 februari - Yogalates. Yogalates förenar det bästa av två världar, yoga och pilates. En utbildning för dig som instruerar eller undervisar i yoga och vill addera en härlig rörelsesekvens. Yogalates är inspirerad av ayurveda och bygger på tre olika tempon som balanserar vata, pitta och kapha. Vinn en deltagarplats. Ansök här och nu: service@lefterow.com

Mars

Nyhet! Lördag-söndag 4-5 mars - Lefterow vo 1.  Mer information kommer inom kort.

Fredag-söndag 10-12 mars - Ayurvedisk yoga. Mer information kommer inom kort. 

Torsdag-fredag 23-24 mars - Wellnessguide. Mer information kommer inom kort. 

Här kan du läsa mer om alla Lefterow koncept.