Wellness Söndag Event Online

Wellness Söndag Event Online
Wellness Söndag Event Online Wellness Söndag Event Online Wellness Söndag Event Online Wellness Söndag Event Online Wellness Söndag Event Online Wellness Söndag Event Online
Produktkod: wellnesseventonline
Tillgänglighet: I lager
Pris: 249,00kr
Exkl. moms: 199,20kr
Antal:  

Premiär för ett nytt event online från Lefterow.com

Wellness Söndag med Annette Lefterow 

Datum: Söndag den 3 mars 

Tid: 10.00 - 12.00 

Plats: Hemma hos dig i ditt kök och vardagsrum, uppkopplad via din iphone, ipad eller dator 

Program

10.00 - 10.15 God morgon med en kopp te och lite prat om wellness 

10.15 - 11.00 Ingefärashot med gurkmeja - vi lagar live tillsammans i köket medan vi busar till det med prat och skoj i chatten. Alla som vill kan komma in "live" i sändningen och prata med mig. 

11.00 - 11.30 Yoga och meditatation för alla åldrar (medan ingefärashoten svalnar)

11.30 - 11.45 Vi fixar det sista i köket och häller upp ingefärashots på flaskor 

11.45 - 12.00 Vi avslutar med egenmassage och gör en välgörande ansikts- och huvudmassage 

Detta event är anpassat för alla åldrar så låt det bli en välgörande wellness-stund för dig eller tillsammans med hela familjen, barn och vuxna. 

Förberedelser

Klä dig/er i sköna kläder som du kan göra yoga och meditera i (fördel om du har yogamatta hemma)

Inköpslista: 400 gram färsk ingefära, 4 citroner (helst ekologiska), 1 dl flytande honung (helst ekologisk), och gurkmeja (krydda eller färsk)

Övrigt: Du behöver ca 4 -5 flaskor (halvliters) eller 2-3 (enliters) att hälla upp ingefärashots i. 

Förbered i köket: Skärbräda, grovt rivjärn, stor kastrull, olika skålar, en slev, citronspress, stor och liten sil. 

Inför egenmassagen: ta fram en skön ansiktskräm eller olja 

Varmt välkommen till vår första Wellness Söndag tillsammans. 

Pris 249 kr 

 

Relaterade produkter: