SEP Sömnskolan

SEP Sömnskolan
Produktkod: webinarseptember
Tillgänglighet: I lager
Pris: 95,00kr
Exkl. moms: 76,00kr
Antal:  

Sov bättre med wellness, meditation och yoga

Tisdag den 29 september kl. 18.30

Sömnskola – så förebygger du utbrändhet och minskar risken för sjukdom genom att sova bättre

Sov dig till bättre hälsa och välbefinnande

Sömnproblem kan leda till en rad olika hälsoproblem så som ökad oro, koncentrationssvårigheter, trötthet, förvirring och depression. 

Månadens webinar handlar om sömn ur ett brett perspektiv och hur du kan påverka och förbättra den. 

Din sömn

Din sovplats

Meditation för en lugnare sömn 

Tips för sömnlösa nätter 

Detta och mycket mer får du i månadens sömnskola.

Det går även bra att betala med Swish till nr. 123 070 18 54 (ange produkt och din mailadress)